各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享小西红柿热量,以及一盆小番茄热量的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们最大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!本文目录一盆小番茄热量一盒小番茄热量一斤小番茄的热量十个小番茄的热量小番茄和大番茄的热量一盆小番茄热量一般情况下,小番茄热量是很低的,每100g小番茄中所含热量大约是22大卡。小番茄又称为圣女
各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享小西红柿热量,以及一盆小番茄热量的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们最大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!
本文目录
一盆小番茄热量
一般情况下,小番茄热量是很低的,每100g小番茄中所含热量大约是22大卡。小番茄又称为圣女果,其中含有丰富的蛋白质,维生素,矿物质,胡萝卜素和果酸等。
一盒小番茄热量
一盒小番茄的热量较低。因为小番茄含水量较高,同时卡路里也比较低,每一颗小番茄仅含有1-2kcal的热量。此外,小番茄富含维生素、纤维素等多种对人体有益的营养素,是一种健康的零食选择。虽然小番茄热量低,但是也要适度食用,过量食用可能会导致不适。
一斤小番茄的热量
圣女果100克(可食部分)是22大卡而一斤是500克,也就是5*22=110大卡。
米饭100克是115大卡。500克圣女果<米饭100克。所以说不可能是一天的热量。一个成年女性50KG,一天需要1600~2000大卡来维持身材。一天只吃500克圣女果,才110大卡,太少了。
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十个小番茄的热量
热量为31大卡
做法
1、西红柿对半切开,烤箱预热到400华氏度
2、把切好的西红柿放在浅口烤盘里,将1/2汤匙罗勒酱和1/2汤匙干酪碎放在上面
3、放入烤箱,直到干酪微微焦黄并且融化,约18-20分钟,即可从烤箱中拿出装盘
小番茄和大番茄的热量
一般情况下,小番茄和大番茄热量是很低的,每100g小番茄中所含热量大约是22大卡。
热量:31大卡(100克)营养信息营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)热量(大卡)31.08碳水化合物(克)6.85克
好了,关于小西红柿热量和一盆小番茄热量的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!
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